Thérapie
Observer ce qui nous rend unique.
Prendre conscience que l'on est l'expert de sa vie.
Ce qui amène une personne
à consulter :
Une difficulté personnelle peut prendre différentes formes :
. Anxiété, stress,
. Démotivation, mal-être,
. Sentiment d'incompatibilité au monde,
. Problèmes relationnels,
. Hypersensibilité
. Impression diffuse d'échec personnel,
. Besoin de soutien dans une épreuve, un deuil,
une séparation...
La difficulté prend parfois toute la place,
jusqu'à donner l'impression qu'on subit
sa vie plus qu'on ne la construit.
Accompagnements spécifiques à la Haute Sensibilité ainsi qu'au Haut potentiel Intellectuel, pour enfants, adolescents et adultes.
Séance individuelle d'une heure à partir de 65 €.
Ce que permet
l'approche narrative :
L'approche narrative place l'expertise de la personne au centre de l'accompagnement.
En thérapie, on interrogera la personne sur ses expériences de vie, en l'amenant à observer la difficulté qui l'amène sous tous les angles. Prendre conscience de son fonctionnement, de ses valeurs, de ses compétences et de ses résistances lui permettra de réduire l’influence du problème. Cela pour qu'elle s'autorise à se réengager dans sa vie, en faisant les choix qui lui conviennent.
Ce que peut apporter
un thérapeute :
Une écoute respectueuse, une relation de confiance, une attention à ce qui se dit, autant qu'à ce qui se joue. Une posture d'accueil et d'assurance dans les compétences du patient, pour lui permettre de cheminer vers son autonomie. Tout cela dans un cadre basé sur la confidentialité et le non jugement.